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【沙茶咖哩牛肉炒菠菜】

「沙茶+咖哩」獨特的風味,是許多基隆與東北角居民的共同...

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【沙茶咖哩牛肉炒菠菜】

「沙茶+咖哩」獨特的風味,是許多基隆與東北角居民的共同記憶。據說是為了迎合碼頭工人的重口味偏好,而將自家的招牌沙茶醬加入特調咖哩粉,炒麵、炒牛肉都十分對味。

遙想起年少時和同學一起搭乘基隆客運公車,一路搖搖晃晃地來到基隆,呼嚕呼嚕吃下一大盤沙茶咖哩牛肉炒麵,此情此景至今仍記憶猶新⋯⋯

掮著一份溫暖又美好的回憶,利用咖哩塊和沙茶醬為基調調製醬汁,將牛肉充分抓醃後,加入青脆爽口的菠菜一同翻炒,馨香四溢讓人口水直流,以沙茶咖哩醬汁醃漬過的的牛肉風味鮮甜軟嫩,搭配菠菜清甜爽脆的口感,讓人大呼過癮。

🥄計量:
1T=1湯匙=15ml
1t=1茶匙=5ml
1米杯=200ml
1/2米杯=100ml

🍳 【沙茶咖哩牛肉炒菠菜】食譜筆記:

🍁[食材]
📍基本食材:牛嫩腿心火鍋肉片200g、菠菜300g(切段)、蒜片1T、辣椒丁1T、清水少許。
📍醃肉醬汁:咖哩塊1小塊、溫水2-3T、沙茶醬1T、醬油1t、米酒1t、香油1t。
🍁[作法]
1、咖哩塊用溫水溶解,加入沙茶醬、醬油、米酒、香油拌勻,放入牛肉片醃漬15分鐘。
2、起油鍋爆香蒜片、辣椒丁。加入牛肉翻炒至變色,倒入少許清水炒勻。
3、投入菠菜拌炒,過程中可再加入一點清水將菠菜炒軟即可。


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經歷與獎項:《文。旅》食譜專欄作者、《懷舊餐桌》食譜書共同作者、愛料理網站食譜作者、百味來私房料理比賽冠軍、淬釀醬心獨具全菜單挑戰賽創意人氣獎、史雲生清雞湯食譜募集優選、普格義大利麵醬食譜募集優選......等大大小小料理獎項。
7貓2奴隱居於山城下的小村落,一手作畫一手作菜、分享植氣生活與節氣料理,用食物凝聚情感,治癒疲憊的人生。將日常點滴匯聚成生命的長河,在「貓兒食堂」與各位一起學習與成長。
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